Showing: 1 - 4 of 4 RESULTS
แนะนำวิตามินบำรุงครรภ์

วิตามินบำรุงครรภ์ สำคัญต่อลูกน้อยกับสูตรไม่ลับที่ต้องรู้

วิตามินบำรุงครรภ์ เป็นสิ่งที่มีความจำเป็นในการที่ท่านได้มีการตั้งครรภ์ เพราะว่าเป็นการเสริมสร้างทั้งร่างกายคุณแม่และลูกได้เป็นอย่างดี เพื่อที่จะให้มีความแข็งแรงและมีความสมบูรณ์มากที่สุด โดยการที่ได้กินวิตามินบำรุงนั้น ถือว่ามีการเตรียมความพร้อมที่ดีมาก จะไม่เกิดปัญหากับเด็กได้ง่ายด้วย โภชนาการที่ได้รับในแต่ละวันอาจจะไม่เพียงพอ หรืออาจจะไม่ครบตามที่ต้องการในแต่ละวัน นี่เป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการเสริมสร้างที่ดี ทำให้มีพัฒนาการที่ดีได้มากยิ่งขึ้น ทั้งในเรื่องความคิด ความจำ ความแข็งแรง และยังมีอวัยวะที่ครบด้วย ถ้าหากว่าคุณแม่ท่านใดสนใจอ่ายรายละเอียดกันได้เลยในส่วนของวิตามินที่สำคัญ วิตามินบำรุงครรภ์ ที่จำเป็นต่อคุณแม่เพื่อลูกรัก วิตามินที่จะจำเป็นต่อการบำรุงครรภ์คุณแม่ทุกท่าน ในอย่างแรกเลยที่จะขาดไม่ได้คือกรดโฟลิก โดยจะทำให้ป้องกันในการเกิดความผิดปกติกับร่างกายได้เป็นอย่างดี ที่มีผลต่อการทำงานของสมอง และไขสันหลังของเด็กได้ และต้องมีการกินอย่างต่อเนื่อง ต่อมาเป็นธาตุเหล็ก …

แนะนำการ จัดกระเป๋าเตรียมคลอด

คุณแม่มือใหม่กับการ จัดกระเป๋าเตรียมคลอด

จัดกระเป๋าเตรียมคลอด เป็นสิ่งที่คุณแม่ทุกท่านต้องเจอ โดยในหลายท่านที่ยังเป็นมือใหม่อยู่ เราเชื่อว่าอาจจะงงว่าใช้อะไรไปบ้าง ต้องเตรียมอะไรกันแน่ ข้อห้ามมีบ้างหรือไม่ ที่คุณพ่อและคุณแม่ต่างที่จะรอคอยพบหน้าลูกรัก จนหลายท่านอยากที่จะเตรียมของไว้ก่อน ที่อาจจะไม่อยากให้ฉุกเฉินในวันที่จะคลอดแล้ว เกรงว่าอาจจะไม่ทันการณ์ ทำให้วันนี้มาแนะนำสิ่งของที่จำเป็นในการเตรียมคลอดในครั้งนี้ เพื่อที่จะเป็นแนวทางให้ได้ จะได้ไม่ขาดสิ่งของที่จำเป็น แล้วคุณแม่อาจจะลืมพกไปได้ มีอะไรต้องเตรียมบ้างในการ จัดกระเป๋าเตรียมคลอด ในสิ่งของที่ต้องเตรียมอย่างแรกเลยคือสมุดฝากครรภ์ ที่มีความสำคัญมาก เพราะเป็นการบ่งบอกถึงสุขภาพลูกน้อยและพัฒนาการต่างๆได้เป็นอย่างดี เอกสารที่สำคัญไม่ว่าจะเป็นบัตรประชาชนของพ่อแม่ ทะเบียนบ้าน และใบสมรสถ้ามีการจดทะเบียน เสื้อชั้นในที่สามารถใส่ให้นมลูกได้ง่าย เครื่องปั๊มนม กางเกงชั้นใน …

การเลือกของใช้เด็กไฟฟ้า

การเลือก ของใช้เด็กไฟฟ้า ให้เข้ากับการใช้งาน

ในยุคสมัยก่อนการเลี้ยงเด็ก ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยค่ะ การเลี้ยงเด็กแรกเกิดต้องบอกเลยว่า เลี้ยงยากลำบากเป็นอย่างมาก แต่แตกต่างจากสมัยปัจจุบันเลยค่ะ เพราะมีเทคโนโลยีเข้ามาเป็นตัวช่วย ให้กับคุณแม่ๆ ได้เป็นอย่างมากเลยค่ะ  คุณแม่มือใหม่ไม่ต้องกลัวเรื่องการเลี้ยงลูกเลยค่ะ เพราะความทันสมัยในสมัยนี้ มีความสะดวกสบายให้กับคุณแม่ได้เป็นอย่างดี การเลือกอุปกรณ์ ของใช้เด็กไฟฟ้า มีหลายอย่างตามช่วงอายุ ตั้งแต่แรกเกิด จนถึงเด็กโตก็มีให้คุณแม่เลือกกันไม่ถูกเลยละค่ะ ว่าแต่จะมีอะไรแบบไหนบางไปดูกันดีกว่าค่ะ วิธีเลือก ของใช้เด็กไฟฟ้า ที่เข้ากับการใช้งานตามช่วงระดับวัย ที่นึ่งขวดนมเป็นอุปกรณ์ไฟฟ้าที่จำเป็นต้องมีให้กับเด็กแรกเกิด จนถึง อายุสองขวบเลยก็ได้เลยค่ะ เป็นการทำความสะอาดขวดนมโดยการนึ่งและการฆ่าเชื้อโรคได้ดีกว่า การต้มน้ำธรรมดาในแบบสมัยก่อน …

แนะนำอาหารที่คนท้องไม่ควรทาน

อาหารที่คนท้องไม่ควรทาน กับสิ่งที่คุณแม่ควรทราบ

อาหารที่คนท้องไม่ควรทาน จัดว่ามันนั้นมีสิ่งที่ถือว่าสำคัญที่คุณแม่ทุกคนควรใส่ใจในการเลือกรับประทานอาหารแต่ละประเภทให้ถูกต้อง เพราะการที่คุณแม่เลือกรับประทานอาหารที่มันนั้นมีการส่งผลที่เป็นเรื่องร้ายต่อเจ้าทารกจะทำการส่งผลกันไปในเรื่องของการที่ได้เจริญเติบโตและการพัฒนาการต่าง ๆ ให้ดีขึ้น อาหารที่คนท้องไม่ควรทาน มีความสำคัญอย่างไร อาหารที่คนท้องไม่ควรทานจัดว่าเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดเพราะการที่คุณแม่รับประทานที่ไม่มีประโยชน์หรือส่งผลร้ายต่อทารกก็ยังส่งผลทำให้สุขภาพของทารกและตัวคุณแม่เองแย่ตามไปด้วย อาหารที่คนท้องไม่ควรทานมีอะไรบ้าง อาหารที่คนท้องไม่ควรทานถือว่ามีหลายอย่างมากสมควรซึ่งถ้ารับประทานที่มันนั้นไม่มีเรื่องของประโยชน์ก็จะส่งเพื่อต่อสุขภาพของทารกในครรภ์มากที่สุด ดังนั้นอาหารที่คุณแม่ห้ามทานก็มีดังนี้ ถั่วงอกดิบเป็นอาหารที่คนท้องไม่ควรทาน จัดว่าเป็นสิ่งที่จะทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเกี่ยวกับการที่ได้คลอดกันไปก่อนกำหนด และยังส่งผลทำให้น้ำคร่ำมีปริมาณที่ลดลงอีกด้วย กะหล่ำปลีดิบเป็นอาหารที่คนท้องไม่ควรทาน เพราะจะปริมาณของแบคทีเรียที่ค่อนข้างมากที่จะทำให้คุณแม่มีนั้นมีส่วนของโอกาสที่มันนั้นจะมีการแท้งที่ค่อนข้างสูง  ดังนั้นถ้าคุณแม่อยากทานควรนำไปปรุงให้สุกก่อนรับประทานทุกครั้ง อาหารที่คนท้องไม่ควรทานอย่างอาหารกระป๋อง อาหารสำเร็จรูป จะประกอบไปด้วยปริมาณของโซเดียมที่ค่อนข้างเยอะที่จะทำให้ร่างกายขาดปริมาณของน้ำและยังส่งผลให้คุณแม่มีอาการปวดหัวที่มากขึ้นกว่าเดิม และยังส่งผลให้คุณแม่มีอาการท้องเสียร่วมด้วย อาหารที่คนท้องไม่ควรทานอย่างอาหารไขมันสูง อาหารหวาน และรวมไปถึงของทอดต่าง ๆ …