ผักดิบที่คุณแม่ห้ามทาน จัดว่าเป็นสิ่งที่คุณแม่ควรระวังในเรื่องการรับประทานมากที่สุดเลยก็ว่าได้ เพราะผักบางชนิดถ้าทานเข้าไปแล้วก็ยังส่งผลร้านต่อทารกในครรภ์อย่างนั้นเอง อีกทั้งนังทำให้มีอาการผิดปกติต่าง ๆ ที่อาจจะเกิดกับคุณแม่ได้ตลอดเวลาอีกด้วย ผักดิบที่คุณแม่ห้ามทาน ส่งผลร้ายต่อคุณแม่อย่างไร ถือว่าส่งผลร้ายในเรื่องของการเจริญและเติบโตของทางด้านทารกในครรภ์เป็นอย่างมาก พร้อมกับยังเพิ่มโอกาสในการเกิดภาวะการแท้งขึ้นได้ง่ายนั้นเอง อีกทั้งผักบางชนิดก็ยังส่งผลร้ายต่อการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ได้อีกด้วย ผักดิบที่คุณแม่ห้ามทานมีอะไรบ้าง จัดว่ามีผักที่หลากหลายชนิดเลยก็ว่าได้ที่คุณแม่ห้ามรับประทานเด็ดขาดเพราะอาจจะส่งผลร้ายต่อทารกในครรภ์ได้นั้นเอง ดังนั้นผักที่คุณแม่ห้ามรับประทานก็มีรายละเอียดดังนี้ กะหล่ำปลีเนื่องจากมีปริมาณของสารกอยโตรเจนที่ค่อนข้างเนอะพอสมควรเลยก็ว่าได้ โดยถ้ารับประทานแบบดิบ ๆ ก็อาจจะส่งผลทำให้เกิดโรคคอหอยพอกได้นั้นเอง และการรับประทานผักแบบดิบ ๆ ก็อาจจะพบเจอพยาธิหรือหนอนแมลงวันที่อาจจะติดมากับผักได้ด้วย ดังนั้นถ้าจะรับประทานผัดชนิดนี้ควรปรุงสุุกก่อนรับประทานทุกครั้ง หน่อไม้เนื่องจากจะมีสารที่ชื่อว่าสารไซยาไนด์ในปริมาณที่ค่อนข้างสูงพอสมควรเลยก็ว่าได้ที่เมื่อทานเข้าไปมาก ๆ แล้วอาจจะทำให้รู้สึกเวียนหัว …
