เทคนิคการรับมือ ลูกเลือกกิน ถือว่าเป็นปัญหาใหญ่ที่ผู้ปกครองหลายท่านต้องพบเจอมากที่สุดเลยก็ว่าได้ เพราะการที่ลูกเลือกทานมากเกินไปก็อาจจะส่งผลเสียในเรื่องของสุขภาพได้ในระยะยาวนั้นเอง พร้อมกับยังทำให้ได้รับสารอาหารไม่เพียงพออีกด้วย เทคนิคการรับมือ ลูกเลือกกิน กับสาเหตุที่ควรทราบ กับอาหารมีรสชาติไม่ถูกปากถือว่าเป็นปัญหาใหญ่ที่ผู้ปกครองส่วนใหญ่พบเจอมากที่สุดเลยก็ว่าได้ โดยการที่อาหารมีรสชาติที่ไม่อร่อยก็อาจจะส่งผลให้ลูกเลือกรับประทานหรือทานอาหารมื้อนั้นได้น้อยลงมากกว่าเดิมนั้นเอง สาเหตุที่ลูกยังไม่หิวถือว่าเป็นสิ่งที่ผู้ปกครองหลายคนพบเจอมากที่สุดเลยก็ว่าได้ และในบางวันลูกอาจจะรับประทานขนมนมหรือของที่ชอบมากเกินไปก็อาจจะส่งผลให้ทานอาหารในมื้อนั้นน้อยลงกว่าเดิมอีกด้วย เทคนิคการรับมือลูกเลือกรับประทาน แบบที่ใช้ได้จริง ถือว่ามีวิธีในการดูแลลูกในแบบที่หลากหลายเลยก็ว่าได้ และบางวิธีก็สามารถทำตามได้ในแบบง่าย ๆ ดังนั้นการแก้ปัญหาเรื่องลูกรับประทานได้ยากก็มีดังนี้ ด้วยการลดเครื่องดื่มแคลอรี่สูงถือว่าเป็นวิธีในการลดสาเหตุของการที่ลูกเลือกรับประทานได้ในระดับหนึ่งเลยก็ว่าได้ อีกทั้งการลดปริมาณของน้ำอัดลมก็ถือว่าจะช่วยให้ลูกไม่รับในส่วนของสารเคฟาอีนที่มากเกินไปอย่างนั้นเอง นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันเรื่องโรคอ้วนในเด็กได้อีกด้วย ด้วยการเบี่ยงเบนความสนใจ เมื่อถึงเวลาที่ลูกทานข้าวควรปิดเครื่องมือสื่อสารทุกชนิดเพื่อลูกจะได้รับประทานอาหารอย่างเต็มที่นั้นเอง ด้วยการกำหนดเวลาอาหารให้แน่นอน ถือว่าเป็นตัวช่วยในการสร้างความคุ้นเคยในการทานอาหารของลูกรับประทานในช่วงเวลาที่เหมาะสมอย่างนั้นเอง …
